Trainer4You Keski-Suomen avajaiset

PDFTulostaSähköposti

Trainer4You Keski-Suomen Personal Trainer -studion avajaisia vietetään kaikille avoimen Killeripäivän yhteydessä. Tervetuloa tutustumaan Killerin Liikuntakeskukselle lauantaina 28.8. klo 11-16!

Tapahtumassa on tarjolla monipuolista ohjelmaa koko perheelle. Lajikokeiluja, kehonkoostumus mittausta ym.

Trainer4You asiantuntijoiden kaikille avoimet tietoiskut:

Ravinnosta energiaa työhön ja vapaa aikaan
- klo 12.15 Mikko Rinta
Hyvän kunnon ainekset
- klo 14.15 Tapani Määttä
kutsu-killerille
 

Ravintovalmentaja koulutus syksy 2010

PDFTulostaSähköposti

Trainer4You tuo uutuuden ohjaajakoulutuksiin – Ravintovalmentaja –koulutusputken!

Asiakkaiden ravintovalmennukselle asettama vaatimustaso kasvaa jatkuvasti. Hae nykyaikaisimmat työkalut tuloksekkaaseen ravintovalmennukseen Trainer4You Ravintovalmentaja –koulutuksesta!

Trainer4You Ravintovalmentaja –koulutus kehittää tiedollista ja taidollista ravintovalmennusosaamistasi toimitpa sitten liikunta- ravitsemus- tai terveydenhuoltoalalla. Koulutuksen kesto on 4-5 kuukautta ja opiskelu on mahdollista myös työn ja muun opiskelun ohessa.

Koulutusputki pitää sisällään Traine4You Ravinto-ohjaaja – ja Trainer4You Ravintovalmentaja –koulutuksen. Ravinto-ohjaaja –koulutus on kolmen päivän koulutus ja se antaa pohjan luoda tuloksekasta ravinto-ohjausta. Jos edelleen haluat kehittää itseäsi antaa Trainer4You Ravintovalmentaja –koulutus siihen oivan mahdollisuuden.

Katso koulutuksen lisätiedot ja ajankohdat koulutussivuiltamme!



 

Nuoren urheilijan fyysinen harjoittelu

PDFTulostaSähköposti

Nuoren urheilijan fyysinen harjoittelu - kirjauutuus ilmestynyt!

Trainer4You:n uusin kirjallinen tuotos on WSOYpron/ Docendon kustantama Nuoren urheilijan fyysinen harjoitteluopas. Lasse Seppäsen, Harri Tapion
sekä Riku Aallon kirjoittama teos kannustaa nuoria urheilijoita harjoittelemaan tehokkaasti, turvallisesti ja ennen kaikkea monipuolisesti. Kirja soveltuu hyvin lasten ja nuorten valmentajien ja ohjaajien koulutusmateriaaliksi sekä ideoiden lähteeksi heidän arvokkaassa arkityössään. Omista kokemuksistaan kirjassa kertovat useat menestyneet valmentajat sekä huippu-urheilijat, kuten Hanna-Maria Seppälä, Antti Niemi, Laura Lepistö, Jussi Jokinen, Ari Mannio, Heidi Hannula, Jani Tanskanen ja Pirjo Muranen. Kirja toimii oppimateriaalina keväällä 2010 lanseerattavassa Nuoren urheilijan oheisharjoittelukoulutuksessa, josta voit pian lukea lisää sivuiltamme! Kirjan voit noutaa lähimmästä kirjakaupasta tai tilata sen Docendon nettikaupasta: www.docendo.fi.

 

Kehon Ikä -mittaus: Kunnon startti kevääseen

PDFTulostaSähköposti

Ota nyt kunnon startti kevääseen ja tule kartoittamaan kuntotasosi Trainer4You Kehon Ikä -mittaukseen. Kehon Ikä - mittauksessa saat tietoa verenpaineestasi, kehonkoostumuksestasi sekä kestävyys- ja lihaskunnostasi. Saavuttamiesi tulosten pohjalta verrataan kehosi ikää kalenteri-ikääsi. Mukaansi testitapahtumasta saat selkokielisen palautteen mittauksestasi sekä testituloskansion. Kaiken lisäksi jokaiseen Trainer4You Kehon Ikä -mittaukseen kuuluu personal trainerin liikuntaneuvonta.

Trainer4You Kehon Ikä -mittaus on paras kuntotesti kuntoilijalle!

Lue Kehon Ikä -mittauksesta lisää


 

Sivu 1 / 12