| Nuoren urheilijan fyysinen harjoittelu - kirjauutuus ilmestynyt! Trainer4You:n uusin kirjallinen tuotos on WSOYpron/ Docendon kustantama Nuoren urheilijan fyysinen harjoitteluopas. Lasse Seppäsen, Harri Tapion sekä Riku Aallon kirjoittama teos kannustaa nuoria urheilijoita harjoittelemaan tehokkaasti, turvallisesti ja ennen kaikkea monipuolisesti. Kirja soveltuu hyvin lasten ja nuorten valmentajien ja ohjaajien koulutusmateriaaliksi sekä ideoiden lähteeksi heidän arvokkaassa arkityössään. Omista kokemuksistaan kirjassa kertovat useat menestyneet valmentajat sekä huippu-urheilijat, kuten Hanna-Maria Seppälä, Antti Niemi, Laura Lepistö, Jussi Jokinen, Ari Mannio, Heidi Hannula, Jani Tanskanen ja Pirjo Muranen. Kirja toimii oppimateriaalina keväällä 2010 lanseerattavassa Nuoren urheilijan oheisharjoittelukoulutuksessa, josta voit pian lukea lisää sivuiltamme! Kirjan voit noutaa lähimmästä kirjakaupasta tai tilata sen Docendon nettikaupasta: www.docendo.fi. |
![]() |
Trainer4You
Trainer4You on valtakunnallinen hyvinvointivalmennustalo. Palveluihimme kuuluvat asiantuntija palvelut yrityksille, koulutukset hyvinvointialan ammattilaisille, kirjallisen materiaalin tuottaminen sekä personal trainer -palvelut.

Uutisia
- Trainer4You Keski-Suomen avajaiset
- Ravintovalmentaja koulutus syksy 2010
- Nuoren urheilijan fyysinen harjoittelu
- Kehon Ikä -mittaus: Kunnon startti kevääseen
- Painonhaltijat ja Evolution Club
- Tuomo Kilpeläinen
- Hyvinvointivalmentaja -koulutus
- Miss Suomi 2010 –finalistit Trainer4You:n kehonkoostumusmittauksessa
- Liikuntakeskus Hukka
- Kehonkoostumusmittaus Oulussa



