Tagi: hetkessä eläminen

Opi HOT taitoja osa 3 – Tässä hetkessä eläminen ja tietoisuustaidot

Tässä hetkessä eläminen. Kuulostaa perusjutulta, mutta pysähdytäänpä hetkeksi sen äärelle mitä se oikeastaan tarkoittaa. Elää tässä hetkessä, ei menneessä, ei huomisessa vaan juuri nyt. Jotta...