Tagi: kirja

Hetkiä Peruuta Diabetes -kirjan kirjoittamisesta

On sunnuntai-ilta. +25 astetta huoneessani, vanha pölyttynyt tietokoneeni pitää tasaista hyminää edessäni. Jalkojeni päällä kuorsaa nukkuen 2-vuotias pentuhenkinen labradoripoika. Jalkani ovat jumissa. En ole...

Onko diabeteksen peruuttaminen mahdollista?

Mitä tarkoittaa diabeteksen peruuttaminen? Diabeteksen peruuttaminen on niin uusi konsepti, ettei konsensusta sen määritelmästä vielä ole. Toiset kutsuvat sitä diabeteksen remissioksi, toiset hyväksi hoitotasapainoksi....

Hyvä istuma-asento

Nyt kun istut siinä lukemassa tätä tekstiä, niin laitetaan samalla istuma-asentosi kuntoon ja minimoidaan istumisen haittavaikutukset. Hyvä istuma-asento on yhdistelmä rentoutta ja hyvää asentoa,...