Avainsana-arkisto: pienryhmävalmentaminen

Joonas Hakala – Elämäntapana elämäntapavalmennus

Joonas tiesi sen jo kymmenen vanhana: Jonain päivänä hän urheilisi työkseen. Vaikkei miehestä koskaan tullutkaan ammattiurheilijaa, on urheilullinen elämäntapa hänen työnsä keskiössä. Joonaksesta tuli personal trainer, joka elää kuten opettaa ja opettaa asiakkailleen terveyttä sekä hyvinvointia edistäviä elämäntapoja.

Joonas harrasti kilpaurheilua koko lapsuus- ja nuoruusikänsä. Jalkapallo loppui 15 vanhana, kun lahjakkaan nuoren piti tehdä lajivalinta kahden itselleen rakkaan lajin välillä. Voiton vei silloin hiihto, jota Joonas jatkoi nuorten SM-tasolla armeijaikään saakka. Liikunta oli kuitenkin jo juurtunut niin syvälle Joonaksen sydämeen, ettei into sitä kohtaan laimentunut edes säännöllisten lajitreenien jäätyä pois arkirutiineista. Jatka lukemista Joonas Hakala – Elämäntapana elämäntapavalmennus