Tagi: ravintovalmennus

Miksi ravintovalmentamisesta tuli niin vaikeaa?

Uusi ilmainen e-kirja Miksi ravintovalmentamisesta tuli niin vaikeaa on nyt luettavissa! Opas hyvän ravintovalmennuksen periaatteisiin. Tämän e-kirjan jälkeen et jää sanattomaksi ravintokeskustelussa! Mikäli kahvipöydissä ja sosiaalisessa mediassa...

Ravinto-ohjausta terveyskeskuksessa

Miltä kuulostaisi, että lähimmästä terveyskeskuksestasi saisi ravitsemusterapeutin palveluiden lisäksi matalamman kynnyksen ravinto-ohjausta? Kallion peruspalvelukuntayhtymään kuuluvissa Ylivieskan ja Nivalan terveyskeskuksissa tämä on ollut mahdollista jo...

Pysyviin tuloksiin henkilökohtaisen ravintovalmennuksen avulla

Kannattaako omasta ravintovalmentajasta maksaa, kun netti on pullollaan puoli-ilmaisia ruokavaliomalleja? Saavutetaanko sillä merkittävästi parempia tuloksia kuin suurille joukoille tarkoitetuilla valmennuksilla? Eikö jo pelkkä ruokavalio-ohjelma...

Trainer4Youn ravintokoulutuksella vankka tieteellinen perusta

Helsingin Sanomat julkaisi verkkolehdessään eilen 2.11.2017 artikkelin personal trainereiden ravitsemusosaamisesta. Artikkeli pohjautui toimittajan puhelimitse haastattelemien, yhdentoista sattumanvaraisesti valikoituneen eri koulutusorganisaatioiden personal trainerin kanssa käytyihin...

Ravintovalmennuksen erilaiset toimintamallit osa 2

Tämän artikkelisarjan ensimmäisessä osassa käsiteltiin ravintovalmennuksen toteutusta ykslövalmennuksen, pienryhmävalmennuksen ja B2B valmennuksen kannalta. Nyt avaan verkkovalmennusten ja -kurssien tuottavuutta, tuloksekkuutta, monistettavuutta, myytävyyttä sekä tehokkuutta....

Ruokapäiväkirja valmentajan ja asiakkaan työkaluna

Kiinnostaisiko ilmainen tietopankki täynnä ravitsemusaiheisia artikkeleita ja videoita? Tutustu tästä ja luo tunnukset ilmaiseksi! Ruokapäiväkirja on ravintovalmennuksen yleisimmin käytetty työkalu. Siinä asiakas pitää päiväkirjaa ruokailutottumuksistaan...

Mitä ravintovalmennustapaamisilla tehdään?

Ihmiset ovat jatkuvasti kiinnostuneempia ravitsemuksesta ja ravitsemuksen yhteys terveyteen ja tavoitteen saavuttamiseen alkaa olla ilmeistä jo valtaosalle väestöstä. Ravinto-osaamiselle on siis kysyntää ja ravintovalmentajat...

Liikunnan merkitys painonpudotuksessa

Liikunnan roolia painonpudotuksessa kuule monesti vähäteltävän. Kun puhutaan puhtaasti laihduttamisen vaatimasta energiavajeesta onkin totta, että ravinnolla tämä vaje on huomattavasti helpompi saavuttaa. Päätös olla...

Hyötyliikunnan rooli tavoitteen saavuttamisessa

Edellisessä blogitekstissä jaoimme ravintovalmennuksen tavoitteet terveyden edistämiseen, suorituskyvyn parantamiseen ja kehonkoostumuksen muuttamiseen. Ensimmäinen kategoria pitää sisällään henkilöt, jotka hakevat valmennuksesta apua esimerkiksi stressiin, ylipainoon,...

Riittääkö ravintovalmentajalle asiakkaita?

Tämä kysymys pyörii varmasti monen ravintovalmentajaksi kouluttautuvan ja ravintovalmentajakoulutuksesta kiinnostuneen henkilön mielessä. Jokainenhan voisi varmasti hyötyä terveellisemmästä ruokavaliosta ja aika moni ravintoneuvojen perään kyseleekin....