Tagi: Syömishäiriö

Uuden ajan Fitnessmalli – Elina Leskinen

Elina Leskinen liputtaa kehopositiivisuuden puolesta, tukee nuoria hyväksymään itsensä ja puhuu avoimesti omasta syömishäiriötaustastaan, auttaakseen muita asian parissa kamppailevia. Elina opiskelee personal traineriksi, voidakseen...

Asiakkaan syömishäiriö haastava tilanne personal trainerille

Yhä useammin valmentaja kohtaa työssään syömishäiriötä sairastavan asiakkaan. Miten personal trainer voi tunnistaa asiakkaan syömishäiriön ja miten tilanteessa tulisi toimia? Urheilijoiden ja aktiivikuntoilijoiden syömishäiriöiden esiintyvyydestä ei...

Kun terveydestä tulee pakkomielle

Liika on liikaa. Sanonta pätee myös terveelliseen syömiseen ja liikuntaan. Liikuntaa harrastetaan enemmän ja tavoitteellisemmin kuin koskaan aiemmin. Tavoitteisiin pääsyä tuetaan aiempaa tarkemmin myös ruokavalion...