Vuoden liikunta-alan tapahtuma Training Forum lähestyy nopeasti. Aika tutustua forumin esiintyjäkaartiin.

Otetaan langan päähän tapahtuman seuraava asiantuntija, Jutta Gustafsberg!

Kuka olet?

Olen Jutta Gustafsberg ja ammatiltani valmentaja. Luotsaan nettivalmennuksia ja personal training -palveluita tuottavaa FitFarmia yhdessä mahtavan tiimini kanssa. Käyn luennoimassa paljon hyvinvoinnista yrityksissä ja tapahtumissa. Mitä luultavimmin olet törmännyt minuun myös TV:ssä, koska olen tehnyt vuosia omia laihduttamiseen liittyviä ohjelmiani. Tämän lisäksi olen kirjoittanut pari kirjaa.

Mistä tulet puhumaan Training Forumissa?

Puheenvuoroni käsittelee hyvinvointia. On selvää, että fyysinen hyvinvointi (ravinto, liikunta ja uni) pitää olla kunnossa, mutta sitäkin tärkeämpi merkitys on henkisellä hyvinvoinnilla. Kun tämäkin osa-alue saadaan kuntoon, voi ihminen hyvin ja on onnellinen. Kuulija saa varmasti esityksestäni aimoannoksen motivaatiota ja hyvää fiilistä.

Terveiseni on, että peppu ylös penkistä ja saavu paikalle! Uskallan antaa tyytyväisyystakuun tälle huikealle tapahtumalle! Se kantaa pitkälle syksyn pimeinä iltoina hyvänä energiana ja jaksamisena.

Kiitos Jutta!

Toivotamme kaikki tervetulleeksi Helsingin Tennispalatsiin, Training Forumiin 29.9!

JÄTÄ VASTAUS

Please enter your comment!
Please enter your name here