Tietopankki

Tutustu Trainer4You tietopankkiin. Tällä sivulla näet esikatselun tietopankin sisällöstä. Luo ilmaiset tunnukset ja saat pääsyn kaikkiin materiaaleihin maksutta!

  • Tietopankki

Ammattina personal trainer -opas

Ammattina personal trainer -oppaassa pohditaan muun muassa, mitä personal training on nyt ja lähitulevaisuudessa, millaisia taitoja personal trainerilta […]

Tutustu

Voimavalmentaja -koulutusopas

Tutustu Voimavalmentaja -koulutuksen päiväkohtaiseen sisältöön ja kouluttaja Tuomas Rytköseen.

Tutustu

Ravintovalmentaja -koulutusopas

Onko ravitsemus intohimosi? Lue oppaasta miten Trainer4You Ravintovalmentajat soveltavat osaamistaan käytännössä. Ravintovalmentaja on ravitsemuksen […]

Tutustu

Personal training fysiikkavalmennuksessa

Urheilijana pärjäämiseen ei riitä parin tunnin päivittäinen panostaminen lajiharjoitteluun. Personal training tarjoaakin erinomaisen ratkaisun, tuen […]

Tutustu

Stressinhallintavalmentaja -koulutusopas

Trainer4You Stressinhallintavalmentaja -koulutuksessa opit valmentamaan yksilöä niin, että hänen stressinhallinta-, toiminta- ja aikaansaamiskykynsä […]

Tutustu

Liikunta-alalle vaihtajan -opas

Oletko harkinnut alanvaihtoa? Entä lisätuloja? Hyviä uutisia - alanvaihto on tätä päivää! Tämä opas kertoo personal trainerin ammatista alanvaihtajan […]

Tutustu

Ohjaamisesta opettamiseen

Ohjaamisesta valmentamiseen -opas vastaa kolmeen keskeiseen kysymykseen: Miten hankin asiakkaita, miten valmennussuhde etenee ja miten ylläpidän motivaatiota?

Tutustu

Osaaminen euroiksi

Näin käännät osaamisesi euroiksi ja menestyt unelma-ammatissasi liikunta- ja hyvinvointialan ammattilaisena.

Tutustu

Unelmaduuni

Unelmaduuni Näe omin silmin, miten ammattilaiset toimivat eri tilanteissa: miten he puhuttelevat asiakasta, miten he myyvät, miten he pelaavat vahvuuksillaan […]

Tutustu

Liikkujan ravitsemus

Liikkujan ravitsemus Ravitsemus on tärkeä osa kehittävää harjoittelua. Jokainen suupala voi olla joko kunnianosoitus tai mielenosoitus kehollesi. […]

Tutustu

Liikkujan kasvisruokavalio

Liikkujan kasvisruokavalio Tämä artikkelisarja pyrkii tarjoamaan ravitsemustietoa kasvissyöjille, kasvisruokavaliosta kiinnostuneille sekä ravintovalmentajille, […]

Tutustu

Voimaharjoittelutrilogia

Voimaharjoittelutrilogia Voimaharjoittelua voi hyödyntää niin urheilullisen suorituskyvyn kasvattamiseen, terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen kuin […]

Tutustu