Current Status
Not Enrolled
Price
Free
Get Started

PERSONAL TRAINING FYSIIKKAVALMENNUKSESSA

LATAA OPAS

Urheilijana pärjäämiseen ei riitä parin tunnin päivittäinen panostaminen lajiharjoitteluun. Personal training tarjoaakin erinomaisen ratkaisun, tuen sekä kilpailuedun fyysisen valmennuksen haasteisiin. Tämä opas käsittelee personal trainingia urheilijan apuna.

Trainer4You-Personal-training-fysiikkavalmennuksessa

Personal training fysiikkavalmennuksessa

Personal training soveltaa käytäntöön liikunta-, terveys- ja ravitsemustieteen sekä käyttäytymistieteen parhaita oppeja. Se on saanut matkan varrella vivahteita urheiluvalmennuksesta, fysioterapiasta, eri liikuntamuodoista ja -välineistä sekä henkisen valmennuksen ja käytännön ravintovalmennuksen toimivimmista oivalluksista. Personal trainingissa urheilija (asiakas) on kaiken huomion keskipiste!