Current Status
Not Enrolled
Price
Free
Get Started

VAHVA KESKIVARTALO ON KAIKEN YDIN

LATAA KOULUTUSOPAS

Kiinnostaako sinua oppia tietämään syvemmin, miten kehon ryhtiä, vahvempaa keskivartalon tukea sekä kehon kannattelua kannattaa harjoittaa?

Pilatesharjoitus auttaa ymmärtämään kehon kontrollin ja ryhdin merkitystä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukena jokapäiväisessä arjessa ja osana monipuolista harjoittelua.

pilates-ohjaaja-opas

Tutustu Trainer4You Pilatesohjaaja koulutukseen

Kolmen lähijakson koulutus on hyvä tapa oppia ymmärtämään pilatesharjoituksen perusteet, sekä löytää itselleen sopiva harjoitus tukemaan, palauttamaan ja rentouttamaan kehoa. Osa koulutuksesta tehdään etänä, mikä mahdollistaa sinulle oppimisen itsellesi sopivana ajankohtana. Lähijaksojen tueksi saat ennakkomateriaalin ja etätehtävät, joiden avulla pääset syventämään omaa osaamistasi.