
Tutustu Trainer4You Univalmentaja koulutukseen
Hyvä palautuminen on elintärkeää! Tiesitkö, että 95% palautumisesta tapahtuu unen aikana? Oli se sitten mitä tahansa, mitä haluat elämässä kehittää – tapahtuu se paremman nukkumisen avulla.
Hyvä palautuminen on elintärkeää! Tiesitkö, että 95% palautumisesta tapahtuu unen aikana? Oli se sitten mitä tahansa, mitä haluat elämässä kehittää – tapahtuu se paremman nukkumisen avulla.