Kuntosalivalmentaja
Opi kuntosaliharjoittelun ja -valmentamisen avainasiat huikeassa porukassa.
Kuntosalivalmennus on muutakin kuin kuntosaliohjausta.
Me Trainer4Youlla puhumme aina kuntosaliohjauksen sijaan valmentamisesta. Tavoiteltujen tulosten saavuttamiseksi valmennuksellisuus on kaikki kaikessa, olipa kyse sitten omista tai asiakkaidesi tavoitteista. Trainer4You Kuntosalivalmentaja -koulutus sopii erinomaisesti sekä aktiiviselle kuntosaliharjoittelun harrastajalle että aloittelijalle. Koulutus on osa Trainer4You Personal trainer -koulutusputkea.
Parempia tuloksia kuntosalilla – sinulle ja asiakkaillesi.
Kuntosaliharjoittelu elää suuren suosion aikaa. Kuntosalien määrä on kasvussa sekä Suomessa että muualla maailmassa. Yksi kasvavan markkinan kysytyimpiä palveluita on kuntosaliohjaus: tuhannet ihmiset ovat jatkuvasti kiinnostuneita hankkimaan ammattilaisen ohjausta omaan harjoitteluunsa. Trainer4You Kuntosalivalmentaja -koulutus tarjoaa tietotaidon asiakkaiden kuntosalivalmentamiseen sekä oman harjoittelun kehittämiseen.
Kuntosalivalmennus haltuun Trainer4You Kuntosalivalmentaja -koulutuksessa.
Trainer4You Kuntosalivalmentaja -koulutuksessa opit kuntosaliharjoittelun ja -valmentamisen avainasiat. Koulutuksen suorituksesta myönnetään diplomi. Alla olevasta taulukosta näet koulutuksen sisällön.
- 1. lähijakso
- 2. lähijakso
- Harjoittelun ohjelmointi, osa 2: Kuntosaliohjelman rakentamisen perusteet
- Kuormitusfysiologia, osa 2: Voiman eri muodot (voimapyramidin fysiologinen tausta) ja erilaisten tavoitteiden saavuttaminen
- Ohjaustaidot, osa 2: Lihaskuntoliikkeen ohjaamisen kaava
- Tominnallinen anatomia, osa 2: Yleisanatomia ja päälihasryhmät
- Valmentajavalmiudet, osa 2: Menesty kuntosalivalmentajana
- Vuorovaikutustaidot, osa 2: Vuorovaikutus ohjaustilanteessa
- Valmennusosaaminen, osa 2: Kuntosalitekniikat ja ohjaaminen, kuntosaliharjoittelun eri menetelmät
- Harjoittelun ohjelmointi, osa 3: Voimaharjoittelun ohjelmointi erilaisille asiakastyypeille
- Kuormitusfysiologia, osa 3: Kuntosaliharjoittelijan ravitsemus
- Ravinto-ohjaus, osa 2: Kuntosaliharjoittelijan ravitsemus
- Ohjaustaidot, osa 3: Lihaskuntoharjoitusohjelman ohjaaminen erilaisille asiakkaille
- Valmentajavalmiudet, osa 3: Kuntosalivalmennuspalveluiden tuotteistaminen, verkostoituminen lähikuntosalilla, potentiaalisen asiakkaan kohtaaminen
- Vuorovaikutustaidot, osa 3: Vuorovaikutus asiakastapaamisen aikana
- Valmennusosaaminen, osa 3: Kuntosalitekniikat, sovellutukset, erikoistekniikat ja parivenytykset
Kouluttautuminen onnistuu helposti vaikkapa työn ohessa.
Kuntosalivalmentaja-koulutuksen kesto on kaksi koulutusviikonloppua (3 pv + 2 pv). Kouluttautuminen onnistuu siis kätevästi myös päivätyön ohessa. Koulutuksia järjestetään ympäri Suomea: Oulussa, Jyväskylässä, Espoossa, Tampereella, Turussa, Vaasassa, Lappeenrannassa ja Joensuussa. Samanhenkisessä koulutusporukassa pääset tutustumaan uusiin ihmisiin ja ammetamaan arvokasta tietoa myös muilta koulutettavilta.
Tutustu vertaansa vailla olevaan koulutustiimiin.
Kouluttajamme ovat personal training -alan huippuasiantuntijoita ja suunnannäyttäjiä Suomessa.
Ari-Pekka Lindberg
Janne Pollanen
Juha Karhu
Liina Sievers
Mikael Witick
Mikko Paunonen
Mikko Vesterinen
Toni Sallila
Lasse Seppänen
Mikko Niiranen
Samppa Jaakola
Sofia Vesa
Maaria Mäkitervo
Jerry Hietaniemi
Mikko Törmälehto
Jonna Heinonen
Meri-Sisko Mäkinen
Samuli Mäenpää
Kirsi Vaulamo
Eerik Jortikka
Tutustu kouluttajiin kouluttajasivulla.
Maksuvaihtoehdot
Trainer4You Kuntosalivalmentaja -koulutuksen hinta on 1015 euroa.
Voit jakaa maksun jopa 24 erään.
- Voit maksaa koulutuksen verkkomaksuna ilmoittautumisen yhteydessä.
- Voit jakaa koulutusmaksun joustavasti jopa 24 kuukausierään Svea erämaksulla. Tällöin maksat koulutuksen hinnan lisäksi kertaluontoisen tilinavausmaksun 29,90 euroa sekä 10 euron kuukausittaisen tilinhoitomaksun. Svea erämaksusta et maksa korkoa. Lue lisää Svea erämaksusta täältä.
Kaikki sivuillamme ilmoitetut hinnat sisältävät alv:ta 24 %. Lue lisää maksuehdoista täältä.
Laita meille viestiä chatissa (arkisin 9-17) niin mietitään sinulle paras koulutusvaihtoehto. Voit muutenkin jutella kanssamme mistä tahansa opintoihin tai alaan liittyvästä asiasta chatin kautta. Jos emme juuri nyt ole paikalla chatissa, niin jätä yhteystietosi ja olemme sinuun pian yhteydessä.
Seuraavat alkavat koulutukset
Aikatauluhaasteita? Tilaa koulutuksen seuraavat päivämäärät tästä!
Valitse koulutuspaikka ja -ajankohta
Koulutuksen alkamispäivä | Paikka | Koulutuksen nimi | Osta koulutus / katso lisätietoja |
---|---|---|---|
17.04.2021 | Turku, Silverplus & Hyvinvointivalmennus Studio One Oy | Kuntosalivalmentaja -koulutus, Turku 17.4. - 5.6.2021 UUSI! | Osta koulutus / lisätietoja |
24.04.2021 | Tampere, Kauppi Sports Center | Kuntosalivalmentaja -koulutus, Tampere 24.4.-12.6.2021 UUSI! | Osta koulutus / lisätietoja |
24.04.2021 | Jyväskylä, Trainer4You | Kuntosalivalmentaja -koulutus, Jyväskylä 24.4.-12.6.2020 UUSI! | Täynnä, ilmoittaudu jonolistalle |
08.05.2021 | Espoo, Trainer4You (Technopolis, Innopoli 1) | Kuntosalivalmentaja -koulutus, Espoo 8.5.-3.7.2021 UUSI!! | Osta koulutus / lisätietoja |
05.06.2021 | Liikuntakeskus LYKKE | Kuntosalivalmentaja -koulutus, Vaasa 5.6.-31.7.2021 UUSI! | Osta koulutus / lisätietoja |
12.06.2021 | Oulu, Trainer4You (Hukka Xpress Alppila) | Kuntosalivalmentaja -koulutus, Oulu 12.6.-7.8.2021 UUSI! | Osta koulutus / lisätietoja |
11.09.2021 | Technopolis, Lappeenranta | Kuntosalivalmentaja -koulutus, Lappeenranta 11.9.-23.10.2021 UUSI! | Osta koulutus / lisätietoja |
02.10.2021 | Joensuu, ISLO | Kuntosalivalmentaja -koulutus, Joensuu 2.10.-20.11.2021 UUSI! | Osta koulutus / lisätietoja |
Koulutuspalautteet kertovat: 98,8 % tyytyväisyys.
Keräämme aktiivisesti palautetta koulutuksistamme ja kouluttajistamme. Ilman ohjaavaa palautetta on kaikki tekeminen lähempänä ”pimeässä suunnistamista” kuin määrätietoista etenemistä kohti tavoitetta. Vuonna 2016 kerätyistä palautteista 98,8 % kertoi Trainer4You Kuntosalivalmentaja -koulutuksen vastanneen kouluttautujan toiveita.
Katso kaikkien Trainer4You koulutuksien palauteyhteenveto täältä!
Lue lisää lataamalla Ammattina personal trainer -opas.
Ammattina personal trainer -oppaassa pohditaan muun muassa, mitä personal training on nyt ja lähitulevaisuudessa, millaisia taitoja personal trainerilta vaaditaan, ja miten personal traineriksi kouluttaudutaan.
Sisältää mm.
- Mitä on personal training?
- Trainer4You Personal trainer -koulutus pähkinänkuoressa
- Millaista osaamista personal trainerilta vaaditaan?
- Millaista on käytännön työ personal trainerina?
- Personal trainerin liiketoimintamallit

Palaa koulutuskalenteriin