Ryhmäliikuntaohjaajan peruskoulutus
🔸 Valmius suunnitella ja ohjata ryhmäliikuntatunteja monipuolisesti eritasoisille liikkujille
🔸 Antaa hyvän pohjan toimia liikunta-alalla ja jatkaa myöhemmin erikoistumisopinnoilla eteenpäin
699 €
tai alkaen 19,42 €/kk korottomalla SVEA erämaksulla
(sis. Alv. 25,5 %)
Meillä maksat kätevästi myös Epassilla – helppoa, nopeaa ja vaivatonta.
Lisäämällä tuotteen ostoskoriin hyväksyt sopimusehdot
Lataa Ryhmäliikuntaohjaaja-opas ja nappaa samalla -30 % alennuskoodi koulutukseen!
Oppaasta näet muun muassa:
• Koulutuksen rakenteen ja oppisisällöt
• Tietoa tuntien suunnittelusta ja ryhmän ohjaamisesta
• Näkemyksiä ryhmäliikunnan ohjaamisesta alana
• Käytännönläheisiä työkaluja omaan ohjaamiseen
Tee liikunnan ilosta ura – kouluttaudu ryhmäliikuntaohjaajaksi!
Haluatko kehittyä osaavaksi ja rohkeaksi ryhmäliikuntaohjaajaksi, joka saa osallistujat palaamaan tunneille yhä uudelleen?
Trainer4You:n Ryhmäliikuntaohjaaja-koulutus opettaa sinulle selkeät rakenteet, toimivat työkalut ja käytännön taidot ryhmien ohjaamiseen. Koulutuksen jälkeen suunnittelet ja vedät tunteja itsevarmasti, turvallisesti – sellaisella tavalla, joka saa osallistujat syttymään.
Koulutus yhdistää lähiopetuksen sekä verkko-opinnot, joten opit tekemällä, kokeilemalla ja rakentamalla pikkuhiljaa omaa ohjaustyyliäsi.
Älä jää odottamaan, vaan tee unelmistasi totta jo tänään!
Ps. Sähköpostin saapumisessa saattaa kestää joskus yli 10 minuuttia - kiitos, että jaksat odottaa.
Intohimona inspiroida asiakkaita liikkumaan?
Hienoa, olet tullut oikeaan paikkaan!
Koulutus antaa hyvän pohjan toimia liikunta-alalla joko osa-aikaisesti tai päätoimisena ryhmäliikuntaohjaajana liikuntakeskuksissa, opistoissa tai yritysliikunnan parissa.
Koulutus on suunnattu sinulle, joka olet aidosti kiinnostunut ryhmäliikuntatuntien ohjaamisesta. Voit olla esimerkiksi ryhmäliikuntatuntien suurkuluttaja, treenitrendien ensimmäinen testaaja tai se joka tykkää vetää omalle kaveriporukalle hikitreenin koska tahansa hyvän musiikin tahdissa. Aikaisempaa ohjauskokemusta et tarvitse. Tästä koulutuksesta saat mukaasi ohjaajan tärkeimmät työkalut ja materiaalit joita apuna käyttäen voit rakentaa erilaisia tunteja tulevaisuudessa.
Ryhmäliikunta on pysynyt vuosikymmeniä mukana osana liikuntakeskusten arkea eri liikuntatrendien kautta. Ohjaajana pääset kehittämään omaa ammattitaitoasi erilaisten jatkokoulutusten myötä esimerkiksi toiminnallisten lihaskuntotuntien, joogan, konsepti- tai sisäpyöräily -tuntien ohjaajaksi.
Mitä koulutus sisältää?
Koulutus on jaettu neljään osaan ja on laajuudeltaan 112 tuntia. Ensimmäisessä osassa suoritetaan kehittävän harjoittelun perusteet verkko-opintoina, jonka jälkeen koulutus jatkuu yhtenä etäjaksona ja kahtena lähijaksona. Koulutuksessa keskitytään tuntien ohjaukseen ja suunnitteluun eri asiakasryhmille, ryhmäliikunnan palvelukonsepteihin sekä tutustutaan käytännössä erilaisiin tunteihin.
Koulutuksen sisältö on laadittu EQF3-standardien mukaisesti.
-
Kirjallinen materiaali ja videoluennot anatomiasta ja fysiologiasta.
Opiskelija suoritta nämä itsenäisesti ennen ensimmäistä lähiopetusjaksoa (jakso 2).
-
Jakso 1 suoritetaan etäopetuksena Zoomin kautta yhdessä muun ryhmän kanssa.
Erilaiset ryhmäliikunnan palvelukonseptit
Ryhmäliikuntaohjaajan työhön tutustuminen
Ohjaamisen perusteet
-
Jakso 2 suoritetaan lähiopetuksena
Kouluttajan ohjaamat demotunnit
Teoriaa ja ohjausharjoituksia
Musiikin käyttö tunnilla
Vuorovaikutustaidot ohjaajana
-
Jakso 3 suoritetaan lähiopetuksena
LA
Teoriaa ja ohjausharjoituksiaErilaiset asiakasryhmät ryhmäliikunnassa
SU
NäyttökokeetTyöllistyminen ryhmäliikuntaohjaajana
-
Etäopetus jakso 1
Lauantai klo 9 - 16
Erilaiset ryhmäliikunnan palvelukonseptit, ryhmäliikuntaohjaajan työhön tutustuminen ja ohjaamisen perusteet
———————————
Lähiopetus jakso 2
Lauantai klo 10 - 19
Kouluttajan ohjaamat demotunnit, teoriaa ja ohjausharjoituksiaSunnuntai klo 9- 18
Kouluttajan ohjaamat demotunnit, teoriaa ja ohjausharjoituksia
———————————
Lähiopetus jakso 3
Lauantai klo 10 - 19
Teoriaa ja ohjausharjoituksiaSunnuntai klo 9 - 18
Näyttökokeet
Kenelle koulutus on tarkoitettu?
Koulutus on suunnattu sinulle, joka haaveilet ryhmäliikunnan ohjaamisesta mutta olet vielä urasi alussa. Et tarvitse aiempaa ohjauskokemusta – koulutus antaa sinulle turvallisen ja selkeän lähtökohdan ensimmäisten lattiatuntien ohjaamiseen. Opit tuntien suunnittelun perusteet, musiikin valinnan sekä saat varmuutta omaan ohjaamiseen askel askeleelta.
Omasta kokemuksesta asiakkaana ryhmäliikuntatunneilla on iso hyöty tässä koulutuksessa. 🤩
Kouluttaja Venla Pusa
Venla vastaa Erimoverilla henkilöstöstä ja rekrytoinnista sekä toimii palvelukoordinaattorina ryhmäliikunnan puolella. Hän työskentelee päivittäin eri liikuntakeskuksien ryhmäliikunnan parissa ja seuraa työssään liikunta-alan muuttuvia trendejä sekä kehittää ryhmäliikuntapalveluita vastaamaan tämän hetkistä kysyntää.
Intohimo ryhmäliikunnan ohjaamiseen Venlalla syntyi aikoinaan liikunta-alan opintojen alussa ja kilpatanssiuran päätyttyä.
Kokemusta erilaisten ryhmäliikuntatuntien ohjaamisesta Venlalla on kertynyt yli kymmenen vuoden verran mm. tanssitunneista, lihaskuntotunneista, sisäpyöräilystä, vesitunneista ja kehonhuoltotunneista. Erityisesti musiikkiliikunnan ohjaaminen on hänellä lähellä sydäntä.
Koulutuksissa Venla pyrkii erityisesti siihen, että jokainen uusi ohjaaja löytää omat vahvuutensa ryhmäliikuntaohjaajana ja oman tyylinsä ohjata tunteja ammattitaidolla, mutta omana itsenään.
Seuraavat koulutukset
Alta näet seuraavaksi alkavien koulutusten aikataulut ja tiedot. Klikkaamalla koulutusta saat auki tarkemmat tiedot koulutuksesta!
Jos jokin koulutuksen päivistä ei sovi sinulle, voit olla yhteydessä asiakaspalveluun.
Asiakaspalvelumme kanssa pystyt sopimaan korvaavista vaihtoehdoista.
Kokeile oppimisalustaamme ilmaiseksi!
Mietitkö vielä päätöstäsi? Voit kokeilla oppimisalustaamme ilmaiseksi luomalla tunnukset tietopankkiimme! Tietopankista löydät kymmeniä videoita ja muita ilmaisia materiaaleja joiden avulla voit aloittaa opinnot vaikka heti.