Personal trainer -koulutuspolut
Trainer4You on ollut Personal trainer -koulutuksen pioneeri Suomessa jo kahden vuosikymmenen ajan! Meidän kanssamme voit kouluttautua Auktorisoiduksi personal traineriksi alle vuodessa huippukouluttajien opastamana.
-
Personal trainingin perusteet tiiviissä online-paketissa! Opiskele koulutuksen teoriaosuudet omaan tahtiisi.
🔸 Kuntoilijoille, HR-ammattilaisille, omasta terveydestään kiinnnostuneille harrastajille🔸 Suorita täysin etäopintoina omaan tahtiin
🔸Halutessasi voit jatkaa opintoja APT®-koulutukseen ja hyväksilukea jo opiskelemasi teoriaosuudet.
449 € tai alkaen 12,50 €/kk
Koroton erämaksu -
Valmistu Auktorisoiduksi personal traineriksi alle vuodessa huippukouluttajien opissa!
🔸 Alanvaihtajille, liikunta-alan ammattilaisille ja valmentajille
🔸 9 kuukauden opinnot Suomen suosituimmassa APT®-koulutusohjelmassa
🔸 Työelämälähtöinen, erittäin kattava koulutuskokonaisuus
2 790 € tai alkaen 78 €/kk
Koroton erämaksu -
Trainer4You Kuntosalivalmentaja -koulutuksessa opit kuntosaliharjoittelun ja -valmentamisen avainasiat.
🔸 Valmistu ammattiin jossa on mahdollisuus edistää omaa ja muiden terveyttä
🔸 Kuntosalivalmentaja-koulutus sopii sekä aktiivisille kuntosaliharjoittelun harrastajille että aloittelijoille. Koulutus on myös osa Trainer4You Auktorisoitu personal trainer -koulutusta!
🔸 3+2 päivää lähi- ja monimuoto-opiskelua
799 € tai alkaen 22 €/kk
Koroton erämaksu
APT Upgrade
APT UPGRADE on suunnattu sinulle joka haluat korottaa aiemman tutkintosi ja saada käyttöösi APT-statuksen.
Opiskelijat jaetaan koulutukseen hakeutuessa kolmeen eri tasoon.
Tasot määräytyvät aiempien koulutuksien pohjalta ja se määrittää tulevien opintojen laajuuden Trainer4Youn Auktorisoitu personal trainer -koulutuksessa.
Jos sinulla on jo liikunta- tai terveysalan koulutus, mutta ei Auktorisoitu personal trainer -statusta, hyödynnä aiemmat opinnot ja valmistu nopeasti Suomen suosituimmasta APT koulutusohjelmasta!
-
Kun käymäsi koulutukset vastaavat laajuudeltaan ja sisällöltään lähes kansallisia APT-standardeja
🔸Suorita hyväksytysti näyttö- ja teoriakoe ja saavuta kansallinen APT-todistus
🔸Nämä osiot saat hyväksiluettua: personal trainingin perusteet, kuntosalivalmentaja & auktorisoitu personal trainer
🔸Valmistuminen jopa muutamassa päivässä
299 € tai alkaen 8,31€/kk korottomalla SVEA erämaksulla (sis. Alv. 25,5 %)
-
Kun käymäsi koulutukset ovat kattavia, mutta vastaavat vain osittain kansallisia APT-standardeja.
🔸Suorita hyväksytysti auktorisoitu personal trainer osuus ja saavuta kansallinen APT-todistus
🔸Nämä osiot saat hyväksiluettua: Personal trainingin perusteet & kuntosalivalmentaja
🔸Valmistuminen noin neljässä kuukaudessa
999 € tai alkaen 27,75 €/kk korottomalla SVEA erämaksulla (sis. Alv. 25,5 %)
-
Kun käymäsi koulutukset vaativat reilummin täydennystä, eikä vastaa kansallisia APT-standardeja
🔸Suorita hyväksytysti kuntosalivalmentaja ja auktorisoitu personal trainer osuudet ja saavuta kansallinen APT-todistus
🔸Nämä osiot saat hyväksiluettua: Personal trainingin perusteet
🔸Valmistuminen noin 8 kuukaudessa
2099 € tai alkaen 58,31 €/kk korottomalla SVEA erämaksulla (sis. Alv. 25,5 %)
Erikoistumiskoulutukset
Erikoistumiskoulutuksistamme löydät varmasti itsellesi sopivan koulutuksen! Koulutukset toimivat joko erikoistumisosuutena APT®-koulutuksen rinnalla, tai yksilöllisinä suorituksinaan. Erikoistumiskoulutuksissamme pääset syventämään osaamistasi harjoittelun, ravinnon ja palautumisen osa-alueilla. Lähde mukaan!
-
Joogaohjaaja -koulutus antaa sinulle valmiudet suunnitella ja ohjata alkeisjoogatunteja. Koulutus sisältää neljä jaksoa sekä itsenäistä opiskelua jaksojen välissä. Koulutuksessa opitaan Fullvinyasa- ja Halfvinyasa-joogamenetelmät, jotka perustuvat perinteiseen Ashtanga-joogaharjoitukseen.
1 500 € tai alkaen 42 €/kk
Koroton erämaksu -
Tämä EQF3 -standardiin pohjautuva koulutus antaa sinulle valmiudet suunnitella ja ohjata ryhmäliikuntatunteja perustason liikkujille. Koulutus sisältää lähijaksojen lisäksi etä- ja verkko-opintoja sekä tietopankin tuen opiskeluun.
699 € tai alkaen 19 €/kk
Koroton erämaksu -
Ravintovalmentaja -koulutus antaa tehokkaimmat toimintamallit tuloksekkaaseen ravinto-ohjaukseen. Ravitsemusfysiologia, suorituskyky- ja kehonkoostumus-ravitsemus, ravitsemuspsykologia ja käytännön ravintovalmennus.
1 690 € tai alkaen 47 €/kk
Koroton erämaksu
Online -koulutukset
Haluatko opiskella missä vain, milloin vain? Online-koulutuksemme ovat juuri sinulle!
Voit aloittaa ja suorittaa opinnot täysin omaan tahtiisi opintojärjestelmässämme.
-
Tässä koulutuksessa edetään mielen ja itsetunnon kautta ravintoon ja treeniin. Hyppää mukaan erilaiseen elämäntapamuutokseen, jossa pysähdytään miettimään valintoja ja ratkaisuja!
19,90 €
-
Suosittu
Hyvä ja laadukas uni on fyysisen ja henkisen terveyden kulmakiviä. “Nukkumisen taito” on käytännönläheinen koulutus, jolla voit parantaa unesi laatua.19,90 €
-
Suosittu
Ota haltuun maailman parhaaseen tutkimusnäyttöön perustuvat työkalut tuloksekkaiden voimaharjoitusohjelmien rakentamiseen!19,90 €
-
Suosittu
Miellyttävä muutos -onlinekurssi antaa sinulle eväät kestävän ja miellyttävän muutoksen tekemiseen pieniä, mutta vaikuttavia elintapamuutoksia tekemällä. Kurssi ei edellytä kurjuuden kokemista, suuria luopumisia, tiukan dieetin noudattamista tai päivittäisiä, rankkoja treenejä. Itse asiassa tällä verkkokurssilla liikunta astuu kuvioihin vasta ihan loppusuoralla.19,90 €
-
Suosittu
Lopeta arvailu! Palautumisen asiantuntija -koulutuksen käytyäsi sinun ei tarvitse enää miettiä hyödynnätkö kaiken olemassa olevan potentiaalin harjoittelun tuloksellisuudesta!19,90 €
-
Suosittu
Tutkimustietoon perustuva koulutus avaa ammattilaisten käytännön vinkit terveellisten ravintomuutosten tekemiseen!19,90 €
-
Koulutuksen tavoitteena on opettaa joogan harjoittamisen tärkeimmät perusteet helposti ja omaan tahtiisi sopivasti.
19,90 €
-
Koulutuksen tavoitteena on antaa valmistuvalle Personal trainerille valmiudet nopeaan työllistymiseen. Koulutus antaa myös jo alalla työskenteleville ammattilaisille päivitettyä lisätietoa tämän päivän työelämästä ja oman liiketoiminnan
19,90 €
-
Mitä muutos on? Kehittymistä ja itsensä haastamista. Halua tehdä enemmän, paremmin ja laadukkaammin. Intohimolla ja rakkaudella. Oletko sinä valmis tekemään parhaasi joka päivä?
Jos olet, niin tule mukaan valmennukseen. Päätä mitä haluat olla ja todista se itsellesi joka päivä. Sillä paras tapa nähdä tulevaisuuteen on luoda se itse.
19,90 €
-
Kuinka saada yksilö motivoitumaan tai luottamaan itseensä? Kuinka päästä huippusuoritukseen? Tämä koulutus tarjoaa vastaukset.
19,90 €
-
Psyykkisen valmennuksen työkalupakki on luotu sinulle, jos haluat saavuttaa tavoitteesi, muodostaa pysyviä tapoja tai päästä huippusuorituksiin!
19,90 €
-
Opi optimoimaan samanaikaisesti harjoittelun terveyshyödyt sekä vaikutukset suorituskyvyn kehittämiseen!
19,90 €
-
Opi synnytyksen jälkeisen liikunnan avainasiat verkkokurssilla napakassa ja viihdyttävässä paketissa!
19,90 €
-
Tämä koulutus on suunniteltu niin liikunta-, hyvinvointi- ja ravitsemusalan kuin myös terveydenhuollon ammattilaisille. Tämä koulutus sopii kaikille, jotka työskentelevät diabeetikoiden kanssa joko suoraan tai välillisesti.
19,90 €
-
Erinomainen tietopaketti raskaana olevien naisten liikunnan tueksi!
19,90 €
-
Verkkokurssi alkaa johdatuksella faskian maailmaan ja etenee hiljalleen syvempiin käsitteisiin sekä harjoitteisiin. Kurssi sopii erinomaisesti oman harjoittelun kehittämiseen sekä personal trainerille asiakkaiden valmentamiseen.
19,90 €
-
Painonhallinnan asiantuntija -koulutuksessa saat valmiudet valmentaa painonpudottajia niin yksilö- kuin ryhmävalmennuksessa.
19,90 €
Tietoiskut
Tietoiskut ovat kompakteja ja tehokkaita digikoulutuksia, jotka tarjoavat kattavan perehdytyksen spesifiin aiheeseen. Ne on suunnattu erityisesti terveys-, hyvinvointi- ja liikunta-alan ammattilaisille, mutta sopivat myös kaikille, joita aihe kiinnostaa.
Koulutusten sisällöt koostuvat selkeistä ja napakoista videoluennoista, jotka kestävät korkeintaan tunnin. Mukana on myös tiivistetyt tekstimateriaalit, jotka tukevat oppimista. Koska koulutukset ovat täysin digitaalisia, voit edetä omaan tahtiisi – juuri silloin, kun sinulle parhaiten sopii.
-
Tämä kompakti ja tehokas verkkokoulutus tarjoaa ohjeet kehonkoostumusmittauksen tekemiseen sekä tulosten tulkintaan. Tämä tietoisku on suunnattu jokaiselle aiheesta kiinnostuneelle ja pohjakoulutusta ei vaadita.
9,90 €
-
Tässä koulutuksessa käydään läpi tavoitteiden asettamista ja miten saada esimerkiksi omat asiakkaat ymmärtämään miksi tavoitteita asetetaan, miten tavoitteista pidetään kiinni ja kuinka niitä saavutetaan.
9,90 €
-
Koulutuksen aikana käsittelemme proteiinista mm. proteiinin rakennetta, biologista arvoa, tehtäviä ja sen merkitys elimistön toiminnalle sekä painonhallinnalle. Käymme läpi myös proteiinin saantia, liikasaantia ja urheilijoiden proteiinin tarvetta.
9,90 €