Trainer4You Blogi
Blogikirjoitukset, uutuudet, koulutusjulkaisut, kuulumisia Trainer4You tiimiltä sekä muita uutisia. Tilaa uutiskirje ja saat uusimmat blogipäivitykset suoraan sähköpostiisi!
Kategoria
- Aerobinen harjoittelu 2
- Ammattina PT 12
- Anatomia & Fysiologia 18
- Asiakassuhde A:sta Ö:hön 12
- Auktorisoitu personal trainer 1
- E-sports 1
- E-urheilu 1
- Elintapalääkäri Jakob ... 13
- Erityisasiakkaat 13
- Harjoittelu ja liikunta 92
- Henkilökohtainen kasvu 58
- Henkilökuvat 81
- Intervalliharjoittelu 7
- Jatkokoulutukset 12
- Kehonkoostumusmittaus 1
- Kehonpainoharjoittelu 3
- Keskivartalo 3
- Kestävyys 19
- Kirjat 10
- Koulutus 10
- Koulutuskokemukset 2
- Kuntosali 16
- Kuntosalivalmennus 1
- Lantiopohjan harjoittaminen 1
- Lihasmassa 11
- Liike on lääke 5
- Liiketoiminta 69
- Liikunta lääkkeenä 13
- Motivaatio 1
- Myynti ja markkinointi 5
- Oppaat 14
- Painonhallinta 16
- Palautuminen 19
- Personal trainer 46
- Personal trainer -studio 3
- Personal training 183
- Psyykkinen valmennus 46
- Rasvanpoltto 8
- Ravintovalmennus 97
- Stressi 1
- Terveysvalmentaja 3
- Toiminnallinen harjoit... 2
- Työhyvinvointi 9
- Uni 1
- Uutiset 95
- Valmennustyö 1
- Vinkit kuntoilijalle 8
- Voima 16
- Voimavalmennus 9
- aktiivinen terveys 3
Asiakassuhde A:sta Ö:hön: Onnistunut ensitapaaminen
Ensivaikutelma luodaan sekunneissa. Siksi siihen on syytä panostaa. Ensitapaaminen onkin liiketoimintasi näkökulmasta ratkaiseva hetki, sillä kauppaa joko syntyy tai sitten ei. Ensitapaaminen on myös asiakastiedon keräämisen näkökulmasta tärkeä hetki, johon on syytä valmistautua huolellisesti. Taustatiedot kannattaakin kerätä talteen haastatellen sekä asiakaslomaketta täydentäen. Kartutat asiakasrekisteriäsi, vaikka kauppoja ei sillä kertaa syntyisikään ja saat arvokasta tietoa valmennuksen tueksi.
Asiakassuhde A:sta Ö:hön: Asiakashankinta
Asiakashankinnassa oleellisinta on itsensä näkyväksi tekeminen. Se onnistuu tehokkaimmin verkon sekä verkoston kautta. Myös puskaradio on oleellinen väylä uusasiakkaiden hankintaan, mutta ennen kuin se lähtee pöhisemään, täytyy muutamia asiakkaita olla plakkarissa. Onnistumistarinat, referenssit, kahvipöytäkeskustelut sekä ammattimainen ja välittävä valmennusote ovat erinomaisia markkinointikeinoja, kunhan ketsuppipullon korkki on poksahtanut auki eli asiakashankintakaista on saatu auki.
Personal trainerin työkalut: Sähköposti
Koska pullopostin tai kirjekyyhkyn toimitusnopeus ja jouhevuus eivät työhönsä tehokkuutta tavoittelevalle Personal trainerille riitä, on jokaisella oltava toimiva sähköposti.
Liikunta on aikuisten leikkiä
Menimme tänään kaveriporukalla salille. Suunnitelmissa oli vetää tehokas ja hyvin kontrolloitu treeni, mutta homma karkasi heti lapasesta. Jäykkäotsaisesta treenistä tulikin loppujen lopuksi hauskaa yhdessäoloa, leikkimielistä kilvoittelua ja sopivaa, poikamaista uhoa. Hiki virtasi, nauru raikasi ja yläfemmat läpsyivät loistavien skabasuoritusten kunniaksi. Täytyy myöntää, ettei yhtä hauskaa, rutiineista poikkeavaa ja loppu viimein myöskään tehokasta treeniä ole tullut aikoihin toteutettua.
Mitä on luomuliikunta?
Luonnonmukaisuus on päivän sana. Ehkäpä luomun suosio kumpuaa tietynlaisesta kaipuusta kohti entisiä aikoja, jolloin ihminen eli harmoniassa luonnon kanssa ja sen kunnioittaminen ohjasi jokapäiväisiä valintojamme. Samalla suosio kuvastaa todellista elämäntilannettamme; emme koe enää olevamme osa luontoa, vaan tämä yhteys täytyy erikseen hankkia. Nykyisen yhteiskunnan ja alkuperäisen elämämme väliin on päässyt syntymään kuilu, mikä on vieroittanut meidät ajattelemaan liikkumista erillisenä yhteiskunnallisena ilmiönä, joka meidän täytyy hankkia lisäominaisuudeksi muiden arkemme muodostavien asioiden rinnalle.